Uma pesquisa da Harvard Medical School, publicada na revista especializada Archives of Internal Medicine, constatou que consumidoras regulares de café estão menos sujeitas a quadros de depressão e suícidio.
O estudo foi feito com um grupo de 50 mil enfermeiras, profissão notória por seu histórico de stress e depressão, e conduzido por uma década, de 1996 a 2006. Do grupo, apenas 2600 apresentaram quadros de depressão em graus variados, justamente as que pouco bebiam café ou não consumiam a bebida.
Mulheres que consumiram duas ou três xícaras por dia tiveram as chances de uma depressão reduzidas em 15% se comparadas às que consumiam apenas uma xícara; quatro ou mais xícaras, 20% de redução.
Além disso, as consumidoras regulares de café mostraram maior inclinação a uma série de outros comportamentos : maior consumo de bebidas alcoólicas, maior tendência ao tabagismo, menor propensão ao sobrepeso e à obesidade, menor risco de sofrer de pressão alta e diabetes, e menor envolvimento com atividades religiosas e com grupos voluntários ou comunitários.
Ora, tomar café só traz vantagem à mulher. Ela toma um pilequinho, fica mais solta, mais liberada, goza mais fácil. Fica sempre magrinha, o que só melhora sua autoestima e ela dá ainda mais gostoso. E o melhor, não fica falando de deus e jesus e nem quer fazer parte de nenhuma ONG, não quer ficar de papo cabeça nem ajudar aos pobres nem fazer mutirão ecológico ou quermesse beneficente.
Os pesquisadores acreditam que a cafeína é a responsável por esse efeito, o alcalóide é bem conhecido por suas propriedades potencializadoras dos sentimentos de bem-estar e energia.
O negócio é trocar os tarjas pretas pelo bom e velho café preto.
Uma dica aos machos que me leem : se você vir uma mulher meio cabisbaixa, meio deprê, aproxime-se dela com uma xícara de café nas mãos e lhe ofereça a reconfortante bebida, assim como quem não quer nada. Automaticamente, ela associará o bem-estar propiciado pelo café a você, vinculará o prazer do cafezinho à sua digníssima e desinteressada pessoa. Haverá grandes chances dela querer dar pra você. Não sou pesquisador de Harvard nem fiz a pesquisa com 50 mil mulheres, mas já deu certo com um punhado delas. Eu garanto.
A receita, então, é essa, se o cara quiser ter a mulher eternamente feliz e satisfeita, é só ele ter sempre café no bule.
Fonte : BBC Brasil
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